Gampang Stres, ini 11 Tanda Orang Mudah Tersinggung

Tidak seperti intelektual quotient (IQ), bahkan kecerdasan emosional (EQ) lebih mudah untuk mengalahkan.

Karena EQ berbicara tentang pilihan hidup dan disiplin.

Seperti yang EQ tidak diukur dengan nomor standar, tapi kelihatannya dari cara hidup setiap hari.

Bagaimana kita tahu jika kita adalah lemah atau kuat EQ?

Kualitas sebagai berikut mengingatkan orang-orang dengan EQ lemah seperti yang disajikan dalam Huffingtonpost.com:

1. Mudah stres

Ketika situasi yang tidak beres, orang dengan lemah EQ biasanya tidak stabil, cemas, dan frustrasi.

Membiarkan dirinya dikuasai oleh berbagai emosi. Jadi pikiran dan perasaan yang membingungkan.

Sebaliknya, orang yang memiliki EQ kuat cenderung untuk dapat mengontrol stres dan mengatur suasana hati. Jadi itu adalah jauh dari stres.

2. Tidak tegas pada diri sendiri

Orang-orang yang EQ baik mampu menyeimbangkan sikap, perilaku, dan pikiran. Dia memiliki beberapa keterbatasan pada dirinya.

Berikutnya hal-hal yang membuat hidup mereka memburuk kualitas akan Karna. Ungkapan adalah tegas melawan dirinya sendiri.

Sementara yang lemah EQ biasanya tinggal di akan, tanpa prinsip-prinsip dan keterbatasan.

3. Jangan tahu emosinya sendiri

Semua manusia memiliki emosi, tetapi tentu saja tidak semua orang tahu emosi yang telah terjadi kepada mereka.

Penelitian membuktikan hanya 36% dari orang mendapatkan untuk mengetahui dan mengendalikan emosi mereka.

Jika tidak EQ lemah dan biasanya tidak dapat mengenali emosi mereka sendiri.

Jadi sangat mudah untuk jatuh ke kesalahpahaman, konflik, dan emosi-emosi lain beracun. Ia cenderung untuk merasa buruk, Alergi, frustrasi dan cemas. 

4. Mudah untuk menganggap dan sangat percaya asumsi nya

EQ lemah dan biasanya cepat untuk rasa dan merasa. Tanpa bukti, dia selalu percaya dalam asumsi.

Bahkan ketika ditemukan bahwa kebenaran dan kebenaran, jika itu bertentangan dengan praduga, itu akan menolaknya.

5. Kebencian

Emosi negatif seperti kebencian dan keinginan untuk balas dendam biasanya terukir pada lemah EQ.

Ini adalah satu respon karena tidak mampu mengendalikan stres.   

6. Sering jatuh ke dalam kesalahan yang sama

Orang dengan lemah EQ keras untuk lupa tentang orang lain kesalahan serta kesalahan diri sendiri.

Ia sering jatuh pada kesalahan yang sama tanpa berusaha untuk memperbaiki kesalahan ini.

Tetapi membiarkan diri Anda untuk terus menjadi sama kesalahan dapat merusak kualitas hidup.

7. Sering disalahpahami lain

Salah satu tanda EQ lemah sulit untuk memahami orang lain Intsi. Ia sering salah faham tentang kata-kata serta perilaku orang lain.

Tampaknya sulit baginya untuk berpikir dengan pikiran dan perasaan yang lebih terbuka untuk memahami tujuan lain dan tujuan mereka.

8. Tidak mengakui dirinya atau dirinya sendiri

Semua orang, untuk mengontrol kebutuhan emosional diri-pengakuan dan alam. 

Sebagai contoh, apa hal-hal yang membuat dia emosi marah, bahagia, sedih, dan lainnya.

Yah, EQ lemah biasanya tidak bisa memahaminya. Itu sebabnya dia bertindak seperti orang yang tidak memiliki sebuah institusi.

9. Tanpa ekspresi, benar-benar tidak bisa gila

EQ baik adalah tidak hanya masalah sikap yang sangat manis dan baik, tetapi juga kemampuan untuk mengekspresikan diri. 

Jika ia sedih, ia menangis. JikaAnda senang, tertawa. EQ lemah tidak mengetahui hal ini. Bahkan orang-orang yang tidak bisa menunjukkan kemarahan pada dirinya.

Tapi mempertahankan kemarahan ini tidak sehat.

10. Menyalahkan orang lain untuk apa yang dibayangkan

Emosi manusia yang berasal dari dalam, bukan dari luar. Namun, EQ lemah tidak memahami konsep ini.

Hal yang ia merasa, daripada menyalahkan orang lain. Dia merasa bahwa orang lain harus bertanggung jawab untuk apa yang dia rasakan.

11. Mudah tersinggung

EQ syaraf yang lemah karena kurang percaya diri yang sama dan ditutup pikirannya.

Kadang-kadang orang bercanda sampai mereka sedang diambil serius. Akhirnya dia tersinggung bahkan kebencian.

Share this post